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第44章 养神虚心(1 / 2)

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太渊注意到两人的情况并不妙,但已无暇去照顾他们,他自己的道心都快岌岌可危了。

《清心诀》的要旨在心头流过。

“清心如水,清水即心。微风无起,波澜不惊。”

“幽篁独坐,长啸鸣琴。禅寂入定,毒龙遁形。”

“我心无窍,天道酬勤。我义凛然,鬼魅皆惊。”

“我情豪溢,天地归心。我志扬迈,水起风生。”

“天高地阔,流水行云。清新治本,直道谋身。”

“至性至善,大道天成……”

一遍又一遍,太渊感觉到自己的道心慢慢地褪去了那些瑕疵,细纹也在修复。

《道经》有云:薄滋味以养气,去瞋怒以养性,处卑小以养德,守清静以养道。大道以无心为体,忘言为用,柔弱为本,清静为基。

“神静则心和,心和而神全。神躁则心荡,心荡则神伤。将全其形,先在理神。故恬和养神,则自安于内;清虚栖心,则不诱于外也。

漫长的一夜悄然流逝,太渊全身心沉浸在稳固道心的修行中。

终于,在破晓时分,他成功驱散了心头的阴霾,让道心再度恢复澄明。

回想起昨夜的惊险,太渊仍心有余悸,仅仅是一次对内心的叩问,竟险些让自己道心失守,陷入万劫不复之地。

“还好那声兵击之音唤醒了自己……”太渊心中感慨。

随即连忙看向林平之和绯村剑心。

两人经过一夜的休息,气力虽已恢复,但精神依旧萎靡,脸色苍白如纸,在后天阶段强行激发心神之力,后果便是如此。

太渊内心受到感触,有股暖意在心底流淌,不过他并没有说什么煽情的话,这也不是太渊的风格。

“昨晚多亏你们了。”太渊语气平静,却带着几分郑重,“你们二人现在上前,为师传你们一段养神的心法口诀。你们是心力消耗过多了。”

言罢,太渊缓缓吟诵起口诀:“神为心所主,养神先养心。心静则神安,心动则神疲。心为神所主,养心先养神。神安则心静,心动则神疲。男左女右抱,太极始分歧。子午水火意,坎离上天梯……”

太渊怕两人不懂,还特地解释一番。

“七窍者,精神之户牖也;志气者,五脏之使候也。”

“耳目易被声色诱惑,鼻口会因芳菲愉悦,肌体贪图安适,如此一来,精神便会涣散而难以守持;志气若被取舍所牵累,五脏也会随之动荡不安。”

“嗜欲在外连绵不绝,心脏于内堵塞不畅,人若沉溺于荒淫的欲海,流连于是非的漩涡,,便容易过度劳累形体而损伤精神。”

太渊顿了顿,继续说道:“这‘神’呐,指心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。要做到主动养精气,应保持精神愉快,心情舒畅,遇事不怒,思想宽广,饮食有节,起居正常,劳逸结合,锻炼至上,增强抵抗力。”

太渊已经解释的如此通俗了,两人也不是愚钝之人,很快就把握住了要义。

或许是因为此前心力消耗过多,此刻两人竟意外契合了那种“空灵、空明”的状态,在这种状态下,两人明白了为什么师父(老师)平时总是看起来那么的恬淡冲和。

那是思想饱满、心境怡然、气质韵致的表现。

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