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第351章 实战教学(1 / 2)

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大熊果然闷哼一声,拳头明显软了三分。

“再看他的腿。”林风又一闪身,躲过大熊下意识的一脚,“他现在想调整重心,但左腿是他习惯的支撑腿,刚才被我点破,他不敢全踩实了。这会儿他重心是悬着的。”

话音刚落,林风忽然往大熊左侧一靠,肩膀轻轻一顶。

大熊整个人往旁边歪去,踉跄两步才稳住,脸上的汗哗哗往下淌。

“这种情况下,他为了稳住重心,必然会……”林风话没说完,大熊果然把右腿往旁边迈了一大步,整个下盘门户大开。

林风没再客气。

他脚下一蹬,整个人像箭一样窜出去,一拳砸在大熊胸口。

大熊连退三步,一屁股坐在地上,大口喘着粗气,半天爬不起来。

周围静了一瞬,随即爆发出震天的叫好声。

“好!!!”

“林教官牛啊!”

大熊坐在地上,仰头看着林风,眼神里没有恼怒,只有一种说不出的服气。

他咧嘴一笑,竖起大拇指:“林教官,俺服了!你这几下,俺连反应都没反应过来!”

……

第二天。

训练场上,战士们站成一排,腰杆挺得笔直,眼睛齐刷刷盯着林风。

经过昨天那一战,再没有人敢对这位“小白脸教官”有半点轻视。

林风站在他们面前,开门见山:

“你们打拳,力从哪来?”

战士们愣了一下,随即纷纷开口:

“胳膊!”

“肩膀!”

“腰!”

“胳膊和腿一起!”

林风摇摇头。

“力从脚底来。”

他往前走了一步,脚掌在地上踩实,发出“咚”的一声闷响。

“脚踩实了,腿撑住,腰转过去,肩送出去,最后才到拳头。”他边说边比划,“这叫腰马合一。”

“你们平时打拳,力只用了上半身,下半身就是个摆设。一拳出去,看着猛,实际上一半的力都散在空气里了。”

他抬起手,先是只用手臂打了一拳。

软绵绵的,确实没什么力道。

然后他脚下一蹬,腰一转,肩膀一送,一拳挥出——

“呼!”

空气里传来一声闷响,像是有什么东西被撕裂了。

战士们的眼睛一下子亮了。

“卧槽,这风声……”

林风收拳,看着他们:“今天就练这个,扎马步和打沙袋。”

有人举手:“林教官,马步我们天天扎,早就练熟了。”

林风看他一眼:“不是那种低马步。是实战用的高马步,膝盖微屈,脚趾抓地,重心往下沉,但腰是活的。你们试试。”

战士们照做。

刚开始还一脸轻松,不一会儿就有人开始龇牙咧嘴。

看着动作幅度不大,可这个姿势对腿和腰的要求极高,比低马步累多了。

……

第三天。

战士们围成一圈,把林风围在中间。

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